# Plot Delas #15: como superar uma grande perda, com lições de Ben-Hur > No episódio 15 do Plot Delas, as apresentadoras usam Judá, Messala, Ester e Iras, de Ben-Hur, para falar sobre como superar uma grande perda. Resumo e vídeo. URL: https://blog.univervideo.com/plot-delas-como-superar-uma-grande-perda Idioma: pt-BR Publicado em: 2026-11-03 Autor: Redação Categoria: Bastidores Como sobreviver a uma grande perda? A morte de alguém que você ama, o fim de um relacionamento, um sonho que se quebrou. Esse é o tema do episódio 15 do Plot Delas, o podcast do Univer Vídeo, que foi ao ar no domingo, 1º de novembro. Marelis Brum, Fabíola Bianco, Juliana Bonacina e Catherine Suzuki partem dos personagens de [Ben-Hur, A Série](https://www.univervideo.com/series/ben-hur-the-series) para mostrar a diferença entre apenas sobreviver e, de fato, superar. O vídeo completo está mais abaixo. ## Quando o chão some de debaixo dos pés Logo na abertura, Marelis lembra que todo mundo, em algum momento, passa por algo que tira a base da vida: a perda do marido, do emprego, de um sonho. As situações mudam, mas o efeito é parecido. De repente, o mundo que você conhecia como normal deixa de existir. Na série, o exemplo mais forte é o de Judá Ben-Hur. Ele já tinha perdido o pai ainda menino, assumiu os negócios da família e fazia planos para o futuro. Da noite para o dia, perdeu tudo e foi levado como escravo. As apresentadoras chamam isso de uma "onda gigante", que chega justo quando a pessoa acha que já conseguiu nadar até a praia. ## Cinco personagens, cinco formas de sobreviver Ao longo da conversa, cada personagem de Ben-Hur vira um espelho de reações que aparecem na vida real: - **Judá Ben-Hur: sobreviver pela vingança.** Ele é forte e não desiste, mas a motivação é recuperar tudo e se vingar. As apresentadoras notam que ele ora pedindo o que quer, mas ainda não perguntou a Deus o que Deus quer dele. - **Messala: anestesiar a dor com poder.** Marcado por uma infância de abusos, ele joga o passado para debaixo do tapete e busca prestígio e respeito como romano. Por fora, conquista. Por dentro, continua preso ao que viveu. - **Ester: esperar com a intenção certa.** Ela vive a dor de uma esperança adiada. O que chamou a atenção foi a mudança na oração dela: em vez de pedir Judá de volta para si, ela pede que a família volte para servir ao Senhor. - **Iras: a máscara do "está tudo bem".** Bonita, segura e no controle, ela aparenta ter superado tudo. Mas, diante de uma pequena esperança, mostra o vazio e a carência que esconde. - **Miriam: a pergunta "onde está Deus?".** A mãe de Judá pergunta onde está o Messias diante de tanta injustiça. As apresentadoras explicam que essa pergunta, muitas vezes, transfere para Deus a culpa pelo que está acontecendo. ## As frases que ficaram Algumas falas das apresentadoras ao longo do episódio, com o minuto em que aparecem: > "As pessoas falam: 'Vou nem que seja pela força do ódio'. Que força é essa? É a força errada." (6 min) > "A gente só pode, muitas vezes, recuperar o que a gente ama depois que a gente se reergue por dentro." (10 min) > "Meu Deus, me ajuda a enxergar o que é justo acontecer agora dentro de mim, de mudança, de transformação, de paz." (19 min) > "Deus sabe o que a gente quer. A gente leva os desejos para Ele, mas dá espaço para Ele fazer de acordo com a vontade dele." (31 min) > "Existe vida depois de uma grande perda. Existe vida depois de uma grande decepção." (34 min) > "A gente só cresce no meio do desafio, no meio da tempestade." (46 min) ## Assista ao episódio completo Separe uma hora, pegue o café e dê o play: [Plot Delas, episódio 15: o método que te salva de grandes dores](https://www.youtube.com/watch?v=VdS1KVM60jk) Prefere assistir no streaming? O Plot Delas é um dos conteúdos gratuitos do Univer Vídeo: crie uma conta grátis e abra [a página do podcast](https://www.univervideo.com/series/plot-delas), com todos os episódios da temporada. ## O que o público está dizendo > "Agradeço a essa equipe do Plot Delas. Muito me ajudou no momento que estou passando." > "Me ajudou muito. Assisti duas vezes." > "Nossa, como terapeuta do trauma, posso dizer que vocês abordaram muitos mecanismos de sobrevivência, que serviram para as pessoas no passado, mas que hoje precisam ser reconhecidos, acolhidos, integrados e liberados, dando espaço para uma vida bem vivida no presente." Se você assistiu, deixe o seu comentário no YouTube e conte qual personagem mais conversou com o seu momento. ## Para não perder nada Novos episódios do Plot Delas chegam todo domingo, às 17h, ao [canal do Univer Vídeo no YouTube](https://www.youtube.com/@univervideooficial) e ao catálogo do Univer Vídeo. Para acompanhar a história de Judá, Messala, Ester e Iras, assista a [Ben-Hur, A Série](https://www.univervideo.com/series/ben-hur-the-series), exclusivamente no Univer Vídeo, e [veja os planos disponíveis](https://www.univervideo.com/subscribe). Conteúdo Que Faz Bem.